ダイエット用アプリの「あすけん」を愛用しているのだが

これがかなり手厳しい。

特に低糖質ダイエッターにとっては強敵でごわす。

今日の健康点数「７点」ってどうよ？！

えーーーー。

お昼にちょっと牛タン定食大盛り（ただしご飯とトロロ抜き）を
食べただけなのに！！
牛タンだよ？一番油の少ない肉なのに。

朝はＤＨＣダイエットプロテイン、夜はスンドゥブ風湯豆腐のみで

これ以上食べないっつったら絶食しかないやん！！

どーなってるのよ、このカロリー計算って。

くっそー、肉をちょっとでも多めに食べると

すぐに「食べ過ぎ！！」ってうるさいんですが

糖質（炭水化物）を減らしてる状態でカロリーまで減らしたら

マジで倒れるか、長続きしなくてリバウンド一直線だよ。

もうちょっとこの辺、臨機応変というか、カスタマイズできればいいのに～。

ちぇ。