はまぐりんの覚書(愚痴Ver.)

って、もっとポジティブに書くつもりが、いつの間にか職場で起きたことの備忘録に(笑)

 
 

双極性障害のブログ記事

双極性障害(ムラゴンブログ全体)
  • 引き続きカウンセリング受けてます

    お盆からこっち、ずーーーっと体調とメンタルが落ちまくり。 体調については、不正出血があまりにも酷いので婦人科に行って結果待ち。 それにしてもヘモグロビン値が4.3とか、普通ならまともに生活できるレベルに無い。 何年も貧血が当たり前の状態で生きてきたので(一番良くても8.5くらい) 体が慣れてしまっ... 続きをみる

    nice! 2
  • いつもトイレに。

    携帯に電話しても母はなかなかでない。 留守電設定にしてないので(どうせ聞かないので) 100回くらいコールするのは当たり前になっている。 呼び出しにしたまま受話器をその辺において(会社からかけている場合) 仕事をしていると100回くらいコールした時点で すっごくわざとらしく息を切らして1キロも走っ... 続きをみる

    nice! 4
  • なんだかざわざわする。

    理由はわからないけど 気持ちが落ち着かない。 やたらと人の境遇が羨ましく思えたり もし〇〇が××だったらと 意味のない考えが止まらない。 隣の芝生は常に青い。 青く保つための努力は、パッと見ではわからない。 理性では分かっているのに感情がついていけない。 こういう時にリーゼはあまり意味がない。 か... 続きをみる

    nice! 5
  • やっちまった。

    最近、母の機嫌が悪いので当たらず触らずと思っていたのだが 昨夜うっかり思いっきり怒ってしまった。 しかも理由が超くだらない。 お土産にもらって楽しみにとっておいた 私のカップラーメンを昼食に食べてしまったという単純なもの。 そんなのしょっちゅうじゃないかー! 今更そんな事で怒鳴るなんてアホか自分!... 続きをみる

    nice! 5
  • 朝の散歩中(雨だけど)

    今回は朝の散歩中(#^.^#)です。 前から行ってみたかったカフェで まった り朝ごはん・・・という優雅な話ではなく 単に朝から母が絶賛不機嫌中でヤツアタリから逃れるために 会社にいくのに1時間半も早く家をでてしまったので ついでにカフェに寄ってみただけなのだが。(・∀-`;) 今日の母の不機嫌ち... 続きをみる

    nice! 5
  • 夜のお散歩中~

    最近、母の機嫌がすこぶる悪い。 おそらくワーファリンを飲んでいてその影響で 鼻血が出やすいので鼻に詰め物をしているので(耳鼻科の処置) 呼吸が苦しくてイライラしているのだと思われる。 今日は、夕食後に片づけをしていると 突然この世の終わりかという叫び声をあげだした。 「お父さんに頼まれてたアリナミ... 続きをみる

    nice! 4
  • ネガティブな感情しか残らない(残念な)人

    母のことである。 母は躁状態でもウツ状態でも常にネガティブ発想の人なので 当然、記憶にもそのフィルターがかかっている。 楽しかったことや面白かったことはすぐに忘れてしまうが イヤだった事や自分が苦しめられたと思う事は結構いつまでも覚えているし 繰り返し考えることで段々と誇張されていく。 誇張された... 続きをみる

    nice! 4
  • 認知の症状じゃなかったのはいいけど・・・

    毎回書いている気がするけど、最近ほんとーに母の機嫌が悪い。 すねる・ごねる・絡むは当たり前でやつあたりも手におえない。 今日も仕事の手順が気に入らないと延々と言いがかりをつけ親父を困らせ (母には何の関係もない) 外食をすれば店のチョイスからメニューの内容にまでイチャモンつける。 挙句に父と私が食... 続きをみる

    nice! 4
  • ネ~ガ~ティ~ブ~波!!

    カーメーハーメー波!くらいの破壊力を誇る 母のネガティブ波のことである。 ほんっとに、この人は驚くくらい悪いことや嫌なことしか口にしない。 たとえば旅行に行っても、楽しかったことはさらっと流して 気に入らなかった点だけを延々と繰り返して文句をいいつづける。 そんなことをして誰が楽しくて何の得がある... 続きをみる

    nice! 1
  • 相対的な幸福について。

    うちのハハは相対的にしか幸せを感じない人らしい。 前からそうじゃないかな~と思っていたが 最近それが顕著になってきた。 昨日の夜においしい焼き肉を食べに行っておいしい肉を死ぬほど食べ 日本酒スパークリングというの初めて飲んで ちょっと甘いけど、すっげーうめえ!と喜んでいたら 途端にハハが不機嫌にな... 続きをみる

    nice! 3
  • 母の逆襲 その2

    なんか前もこういうことあった気がするなあ。 今朝の喧嘩(?)のリベンジなのか、辛すぎて食べられない夕食を出された。 昼間に夕飯はキノコの鍋を作るというから いくら料理が下手な母でも市販の鍋のモトを使うと言ってるし 失敗しようがないと思ったら甘かった (|||_|||) 私の分だけ一人別の鍋にしてあ... 続きをみる

    nice! 3
  • 躁うつ病の家族は菩薩を目指す

    またやってしまった・・・。 朝からうっかり母に怒鳴ってしまった。 怒鳴るといっても大声で言った程度だが これでウツが悪化しなければいいんだが。 でもさー。 いくら相手が病気だってわかってたって 傷ついたり悲しかったり感情は動いてしまうわけで。 今回のことだって、母がしでかしたそのこと単体でみれば ... 続きをみる

    nice! 1
  • 相対的な幸せ論(不幸になるシステム)

    最近の母がまた不満の塊になっている。 いつものように受け流しているが どうしてそんなに不満ばかりなのか 一緒に買い物に行ったときに観察してみました。 すると、母は常に他人と比較して自分は不幸せだと言い張っている。 例えば、 若いカップルを見ては →いいわね~若い人は可能性があって、自分なんて・・・... 続きをみる

    nice! 2
  • 先手必勝で謝る(技)

    最近ウツに偏り気味の母への最強対処法である。 相手はとにかく絡みたいだけ、いちゃもんを付けたいだけなのである。 なんとなく気分が晴れないウッブンを晴らしたくて突っかかってくる。 まともに相手をしていたら神経がもたないので どんな理不尽なことを言われても 「そーだよねー、私が悪いよねーごめんねー」と... 続きをみる

  • 待ち合わせ時間は家を出る時間じゃない。

    そんなこと小学生だってしってるだろう! 母は勝手に待ち合わせ時間より早く来ては 時間通りに来た人に遅いと怒り狂う。 そして待ち合わせに来ないので 電話すると、 「今、そっち向かって家をでたところよ! あ!あんたのせいでタクシー捕まえられなかったじゃないのよ!くそったれ!」 と罵声を浴びせられる。 ... 続きをみる