母の暴言がすごい。態度もすごい。

躁が悪化しているからだ。主治医のヤブ医者め。

興奮状態の人の罵声を聞き続けるのは、ものすごくつらい。

仕事も人格も全否定。お前さえいなければ素晴らしい世界なのにとかいう。

もはや呪いレベル。

だけど母を非難する言葉は一切口に出せない。

なぜなら「病気」だから。

病気だから、何をやっても本人の意思ではなく仕方がないこと。

病気の人を悪く言うなんて最低だと、こちらが非難される。

でもさー・・・と思う。

病気が言わせた言葉だとしても、人は傷つくんですよ。

常に自分は被害者だと言い張る、その母の言葉にこそ傷つく。

でも、傷ついた、酷いことを言わないでと言う事すら許されない。

それは病気の人を非難することになるからだそうだ。

周りからも責められるので口に出さないが

えーそれってどうなのー、と思いつつ、

介助者は、ただただ耐えるしかないのか。

別に毒母とか、そういうことをいうつもりはないが

母は自分の機嫌が悪いと、とにかくやつあたりをしまくる。

基本的には粗探し。

重箱の隅をつつきまくって、悪いところだけにフォーカスする。

そんなことをして回りを不愉快にさせ

本人もさらに不機嫌になり

まわりを敵にして

何が楽しいのかと謎に思う。

かわいそうな人だ、とも思う。

母には、母なりの理由や思考があるのだろうけど

ヒステリックに当たり散らすだけでは伝わらない。

言葉にすることの大切さを、改めて感じた。

あと、感謝する心かな。

母にはないもの、ばかりである。

先日の健康診断で体重が減っていたことが

会社の女子の間でずるい！ってことになってたらしい。

自分から体重を伝えたわけじゃないけど

結果は総務に届いてしまうので

そうなると総務のお局様は勝手に開けて仲間内でべらべらしゃべりまくる

こじんじょーほーほごとか、そういうことはおばちゃんには通用しないのだ。

で、なんで痩せてるのずるい！と言われて考えてみた。

一番思い当るのが「惰性でものを食べるのを止めた」ことかも知れない。

例えばランチに行く。

ランチセットにしょうが焼きにポテトサラダ、スープとサラダと一口デザートが

ついていたとして（最初からライスはもらわない）

このポテトサラダと一口デザートは本当に必要だろうか？と食べる前に問いかける。

この「1人前」というのは何の根拠もない盛り付けなことが多い。

別に栄養がどうだという観点より、単に見た目が良さげに盛ってある可能性が高い。

そもそも誰にとっても「1人前」なのか？

どういう生活パターンと活動量の人をターゲットにした1人前なのか？

自分に合った1人前と言えるのか？と常に考えながら食べる。

スープを飲み、サラダを食べ、しょうが焼きをゆっくり食べだすころには

結構腹八分目になっているんで別にポテトサラダとか食べなくてもいいでしょとなる。

それどころか、しょうが焼きも多くない？盛ってあるからって全部食べなくても

いいんじゃない？とよくよく冷静に胃袋と相談。

ポイントはここで「もったいない」と思わない事。

自分を粗末にしてまで食べる必要があるのかを問いかける。

これを何度か繰り返すと、自然と食べる量が分かって余分なものを頼まなくなり

コンビニとかで衝動買いしていたオヤツもいつのまにか減っていった。

っは！もしかしてこれって食の断捨離ってやつ？？

最近はアプリにしてもサービスにしても

やたらと会員登録が必要で超めんどくさい。

個人情報なんて別に気にならないが

アホなんでユーザIDとかパスワードとか

覚えてられないんですよ。

食べログまでログインログイン言っきて

口コミを読む気が失せるわ―。

健診で一応体重が減っていたので（たとえもっと減らせと言われても）

プチお祝いに日帰り温泉に来た。

夏休み最後の日曜日だからか

死ぬほど混んでる！！

イモ洗いな温泉なんて～（＞＜）

食事処も激混みで食事を諦めて

喫茶コーナーで酒だけでも飲もうと思ったら

ツマミが一切売ってないんですけど？！

どーいうこと？

お酒は食事処と同じ種類だすのに

枝豆どころかナッツすらおいてないって

ありえないでしょう（怒

しかたないので、お土産物コーナーの熊本物産展で

「すずめの卵」なるピーナッツ入りのおせんべいのようなものを買って

勝手につまみにして飲んだけど。（超おいしかった！）

それにしても、柿ピーくらいおいてよ、庭の湯！